Quando se fala em segurança no trânsito, o principal protagonista é o condutor do veículo.
Para que o ato de dirigir seja realizado tranqüila e seguramente, o motorista deve estar sempre concentrado, não se desgastar fisicamente quando está dirigindo, usar corretamente o retrovisor e também estar constantemente se aperfeiçoando no que tange às regras de trânsito.
A seguir serão dadas algumas dicas sobre esses assuntos que, se seguidas, muito provavelmente ajudarão a diminuir os acidentes.
Para evitar desgaste físico no volante
A posição correta do motorista ao dirigir evita desgaste físico e contribui para evitar situações de perigo, para isso, devem-se seguir alguns procedimentos:
1)Dirigir com os braços e pernas ligeiramente dobrados para evitar tensões;
2)O corpo deve ficar bem apoiado no assento e no encosto do banco, num ângulo o mais próximo possível de 90 graus;
3)O encosto de cabeça deve ser ajustado aproximadamente na altura dos olhos dos ocupantes do veículo;
4)O modo correto de segurar o volante é com as duas mãos como se elas estivessem na posição 15 pras 3 dos ponteiros de um relógio. Isso faz com que o painel fique mais visível e os comandos sejam mais bem acessados.
5)Não apoiar os pés nos pedais quando não os estiver usando e manter os calcanhares apoiados no assoalho do carro.
6)Não utilizar calçados que saiam dos pés facilmente, para que não atrapalhem no acionamento dos pedais;
7)Colocar o cinto de segurança corretamente de modo que ele fique ajustado firmemente ao corpo;
8)A posição do motorista deve permitir que ele enxergue bem as informações do painel.
Para usar corretamente os retrovisores
Para aumentar a possibilidade de evitar situações de perigo, é necessário enxergar tudo o que acontece ao redor do veículo, inclusive na traseira.
1)Se o veículo tiver um retrovisor interno, ajustá-lo em uma posição que dê uma visão ampla do vidro traseiro e não colocar bagagens ou objetos que atrapalhem essa visão;
2)Os retrovisores externos devem ser ajustados de maneira que o motorista enxergue o limite traseiro do veículo reduzindo a possibilidade de “pontos cegos” ou sem alcance visual.
3)Caso não se consiga eliminar totalmente esses “pontos cegos”, deve-se movimentar a cabeça ou o corpo para encontrar outros ângulos de visão, tanto pelos espelhos externos quanto pela visão periférica lateral, sempre antes de iniciar uma manobra.
4)Ficar atento aos ruídos dos outros carros para fazer a manobra somente com absoluta segurança.
O problema da concentração ao dirigir
É sabido, que do instante em que se enxerga alguma coisa até o momento em que o cérebro registra as imagens vistas, alguns décimos de segundos já se passaram. Por isso, quando acontece uma emergência no trânsito, entre perceber o problema, tomar a decisão de frear, acionar o pedal do freio e o veículo parar totalmente algum tempo se passa e o carro vai parar vários metros à frente.
Se o motorista não estiver plenamente concentrado na direção ou estiver com seu reflexo retardado, o tempo de reação aumenta e o carro vai acabar parando muito mais à frente do que pararia normalmente. Isso acarreta maiores riscos no trânsito.
Portanto, a concentração e o reflexo do condutor de um veículo devem estar sempre maximizados, para que eventuais acidentes possam ser evitados.
Abaixo, alguns itens que diminuem a concentração e/ou retardam os reflexos e que devem ser evitados quando se está dirigindo um veículo.
1)Consumo de bebida alcoólica;
2)Uso de drogas;
3)Uso de medicamentos que alteram o comportamento;
4)Discussões fortes por qualquer motivo logo antes de dirigir;
5)Ficar muito tempo sem dormir, dormir pouco ou dormir muito mal;
6)Ingerir alimentos muito pesados, que acarretam sonolência;
7)Uso de telefone celular, mesmo que seja viva voz;
8)Assistir televisão ao dirigir;
9)Ouvir aparelho de som em volume que impeça escutar os sons do próprio veículo e dos demais;
10)Transporte de animais soltos e desacompanhados no interior do veículo;
11)Transporte de objetos que possam se deslocar durante o percurso.
Não é fácil manter a concentração durante todo tempo. Sempre vai existir alguma coisa para desviar a atenção. Para evitar isso, é necessário forçar a concentração no ato de dirigir e uma das maneiras de se conseguir é acostumando-se a observar constante e alternadamente o seguinte:
1)As informações do painel (velocidade, combustível, sinais luminosos);
2)Os espelhos retrovisores;
3)A movimentação de outros veículos à frente, atrás ou nas laterais;
4)A movimentação dos pedestres;
5)A posição das mãos no volante.
O constante aperfeiçoamento
Dirigir um veículo exige conhecimento e habilidade. A responsabilidade do motorista é grande e qualquer erro pode gerar conseqüências físicas e financeiras.
Por isso, dirigir exige aperfeiçoamento e atualização constantes, para que os resultados e o desempenho tenham uma melhoria.
É muito importante para o condutor de um veículo, conhecer as regras de trânsito, a técnica de dirigir com segurança e saber como agir em situações de risco. Revisar e aperfeiçoar os conhecimentos sobre tudo isso, constantemente, faz parte da formação de todo bom motorista.
Bibliografia: Direção Defensiva (Denatran/Ministério das Cidades - Fundação Carlos Chagas)
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Na teoria parece que é muito difícil, com milhões de coisas para prestar atenção, mas só se aprende isso dirigindo mesmo. Tem que ter confiança para ser motorista, mesmo que dirija mal.
ResponderExcluirEu faço 95% do que está escrito aí.